Category: Khỏe đẹp

6 mặt nạ trị mụn đầu đen từ thiên nhiên hiệu quả nhất

6 mặt nạ trị mụn đầu đen từ thiên nhiên hiệu quả nhất

Hiện nay, các cách trị mụn nhanh nhất từ nguyên liệu thiên nhiên được mọi người áp dụng nhiều bởi mang lại hiệu quả và an toàn cho da lại tiết kiệm chi phí. Sau đây, cùng tìm hiểu 6 mặt nạ trị mụn đầu đen từ thiên nhiên hiệu quả nhất nhé. 1. Cách trị mụn đầu đen từ thiên nhiên […]

3 cách tắm trắng tự nhiên tại nhà siêu hiệu quả

3 cách tắm trắng tự nhiên tại nhà siêu hiệu quả

Hiện nay, để sở hữu làn da trắng mịn, bạn không cần phải tốn kém chi phí vào spa để tắm trắng nữa mà bạn có thể áp dụng các phương pháp tắm trắng bằng nguyên liệu thiên nhiên. Sau đây, cùng tìm hiểu 3 cách tắm trắng tự nhiên tại nhà siêu hiệu quả nhé.  1. Tắm trắng bằng bột […]

3 cách trị nám hiệu quả bằng cà rốt, bạn biết chưa?

3 cách trị nám hiệu quả bằng cà rốt, bạn biết chưa?

Cà rốt là một loại thực phẩm giàu vitamin rất tốt cho sức khỏe của con người. Ngoài ra, cà rốt còn có tác dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả. Dưới đây, cùng tìm hiểu 3 cách trị nám hiệu quả bằng cà rốt nhé. 1. Cách trị nám bằng cà rốt và bột gạo Nguyên liệu: – ½ củ […]

Cách giảm mụn bằng nguyên liệu tự nhiên trong nhà bếp

Cách giảm mụn bằng nguyên liệu tự nhiên trong nhà bếp

Hiện nay, có rất nhiều nguyên liệu thiên nhiên có khả năng trị mụn vô cùng hiệu quả, bạn biết chưa? Hôm nay, mình xin mách các bạn mẹo trị mụn bằng nguyên liệu tự nhiên trong nhà bếp nhé. 1. Cách trị mụn tận gốc bằng tỏi Tỏi được xem như một kháng sinh kháng khuẩn tự nhiên rất […]

Hãy bảo vệ làn da của bạn dưới trời nắng nóng

Hãy bảo vệ làn da của bạn dưới trời nắng nóng

Ánh nắng có rất tác hại đối với làn da của bạn, nếu bạn không biết cách chăm sóc bảo vệ làn da của bạn dưới trời nắng sẽ gây ra rất nhiều vấn đề về da đó. Hãy bảo vệ làn da của bạn theo những điều hướng dẫn bên dưới đây. Bảo vệ làn da cảu bạn dưới […]

Thực phẩm tốt cho hệ thần kinh của người cao tuổi

Thực phẩm tốt cho hệ thần kinh của người cao tuổi

Người cao tuổi cần bổ sung đủ dinh dưỡng để có bộ não và hệ thần kinh khỏe mạnh để cải thiện trí nhớ. Sau đây, cùng tìm hiểu thực phẩm tốt cho hệ thần kinh của người cao tuổi nhé. 1. Rau bina Đứng đầu bảng là rau bina (hay còn gọi là rau chân vịt) được coi là […]

Những thức ăn xoa dịu căng thẳng thần kinh

Những thức ăn xoa dịu căng thẳng thần kinh

Công việc nhiều khiến bạn bị căng thẳng thần kinh, không thể tập trung. Hãy bổ sung ngay những thực ăn sau để giúp xoa dịu căng thẳng thần kinh nhé. Sò huyết:  Sò huyết rất thích hợp cho người mắc bệnh thần kinh và mất ngủ. Khi ăn sò huyết, nhớ chà rửa thật sạch, nên ăn chín để […]

Ăn gì để tăng cường trí nhớ?

Ăn gì để tăng cường trí nhớ?

Để có bộ não khỏe mạnh và trí nhớ tốt, bạn cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Dưới đây, cùng tìm hiểu những món ăn giúp tăng cường trí nhớ nhé. Cá Trong các loại cá thì cá hồi là loại cá tốt nhất cho trí não, đặc biệt là người lớn tuổi, hay phải làm […]

Cách làm khoai tây nướng phô mai béo ngậy cho bé

Cách làm khoai tây nướng phô mai béo ngậy cho bé

Để tăng hứng thú ăn uống cho bé thì bố mẹ phải đa dạng thực đơn ăn uống cho con. Sau đây, cùng tìm hiểu cách làm khoai tây nướng phô mai béo ngậy cho bé nhé. Chuẩn bị: 3-4 quả khoai tây ½ chén bắp hạt ½ chén cà rốt ½ chén đậu Hà Lan hạt Muối, tiêu Phô […]

Những mẹo nhỏ giúp cải thiện trí nhớ

Những mẹo nhỏ giúp cải thiện trí nhớ

Bạn mắc chứng hay quên, trí nhớ của bạn không tốt khiến bạn gặp nhiều khó khăn trong công việc. Sau đây, cùng tìm hiểu ngay những mẹo nhỏ giúp cải thiện trí nhớ nhé. 1. Tập luyện thể dục Thể dục thể thao rèn luyện thân thể là điều cần thiết để nâng cao sức đề khắng và tăng cường […]