Tác dụng làm đẹp từ quả bơ chị em chớ nên bỏ qua

Bơ là thực phẩm khá quen thuộc và gần gũi với chúng ta. Đây không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả và an toàn. Dưới đây chúng mình sẽ chia sẻ cho các bạn về tác dụng làm đẹp từ quả bơ.

Tác dụng làm đẹp từ quả bơ

Làm đẹp da: Bơ rất tốt cho da, điều này phụ nữ ai cũng đã biết. Tuy nhiên ngoài da mặt, bơ còn giúp chăm sóc cho vùng da tay, gót chân được cải thiện.

Mặt nạ dưỡng da từ bơ cực kỳ lại đơn giản, dễ thực hiện và hoàn toàn tự nhiên. Bạn chỉ cần rửa mặt thật sạch, dùng phần thịt trái bơ chín vàng, dùng muỗng quết đều với mật ong và dầu dừa (cho da khô, hỗn hợp) hoặc với sữa chua không đường (nếu da nhờn) rồi thoa nhẹ nhàng lên mặt, cổ, có thể kết hợp mát-xa và thư giãn trong vòng 15 – 20 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm. Vì bơ không nhạy cảm và rất ít khi gây kích ứng cho da nên bạn có thể sử dụng mặt nạ bơ 2 lần/tuần để cho hiệu quả tốt nhất. Thực hiện đều đặn bạn sẽ thấy sự khác biệt với làn da căng mịn hơn, lỗ chân lông cũng được se khít.

Ngoài ra, nếu vùng da tay của bạn bị sạm do tiếp xúc với nắng, bạn có thể sử dụng hỗn hợp bơ chín, lòng đỏ trứng gà, 2 muỗng bột yến mạch và một muỗng cà phê nước cốt chanh, đắp hỗn hợp lên da tay và ủ trong bao tay nilon khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm rồi thoa kem dưỡng da sẽ thấy da tay được cải thiện rõ rệt. Hỗn hợp này cũng có thể dùng để mát-xa cho đôi bàn chân, đặc biệt tình trạng nứt nẻ ở gót chân cũng giảm rõ rệt.

Làm đẹp tóc: Bạn luôn băn khoăn vì sao mình đã dùng đủ các loại dầu xả dưỡng tóc nhưng chẳng hề thấy có chút tác dụng, hãy thử phương pháp tự nhiên từ quả bơ xem sao nhé!

Trong bơ rất giàu vitamin B, khoáng chất như đồng, beta-carotenin, vitamin C, E và chất béo lành mạnh, những thành phần này góp phần cải thiện mái tóc rất hiệu quả. Bạn có thể thêm bơ vào thực đơn hàng ngày hoặc muốn tác dụng trực tiếp lên tóc hãy trộn khoảng một nửa quả bơ (tùy tóc dày hay mỏng) với một lòng đỏ trứng gà. Sau khi gội sạch tóc, xoa đều hỗn hợp lên tóc, ủ trong vòng 15 – 30 phút rồi gội sạch với nước ấm. Nếu tóc bạn thuộc dạng rất khô, hư tổn thì bạn hãy xay luôn cả vỏ và thêm nửa muỗng dầu ô-liu vì vỏ bơ chứa rất nhiều dầu đặc biệt tốt cho tóc.

Làm đẹp dáng: Nhiều người cho rằng, bơ khá béo và làm bạn tăng cân nhưng thực tế lại hoàn toàn trái ngược. Bơ chính xác là loại thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả và duy trì vóc dáng rất tốt.

Bơ giàu chất béo, nhưng nó là chất béo lành mạnh, giúp giảm đi lượng mỡ trong cơ thể. Bơ còn giảm thiểu việc ăn vặt của bạn vì hàm lượng chất béo cao nên khi ăn một trái bơ tươi hay uống một ly sinh tố bạn sẽ cảm giác no nhanh hơn và giảm chứng thèm ăn. Lưu ý là bơ sẽ không làm giảm cân nhanh chóng trong thời gian ngắn nhưng nó sẽ làm bạn giảm dần dần trọng lượng và đặc biệt không làm tăng cân trở lại. Tất nhiên bạn còn phải kết hợp với chế độ ăn uống khoa học.

Mong rằng với những chia sẻ trên đây về tác dụng làm đẹp từ trái bơ sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin chia sẻ cần thiết. Giúp các bạn có thể công thức làm đẹp an toàn từ thiên nhiên.