Category: Võ thuật

Đặc điểm chính của môn võ Vịnh Xuân Quyền

Đặc điểm chính của môn võ Vịnh Xuân Quyền

Vịnh Xuân Quyền- một môn phái khá nổi tiếng, Lý Tiểu Long là đệ tự của phái này đấy! Kể từ sau khi Lý Tiểu Long thành danh, môn phái này trở nên nổi tiếng trên toàn thế giới, hàng chục võ đường ở khắp nơi, thu nhận hàng triệu đệ tử. Dưới đây là Đặc điểm chính của môn […]

Lịch sử và tên gọi của Vịnh Xuân Quyền

Lịch sử và tên gọi của Vịnh Xuân Quyền

Vịnh Xuân Quyền- một môn phái khá nổi tiếng, Lý Tiểu Long là đệ tự của phái này đấy! Kể từ sau khi Lý Tiểu Long thành danh, môn phái này trở nên nổi tiếng trên toàn thế giới, hàng chục võ đường ở khắp nơi, thu nhận hàng triệu đệ tử. Dưới đây là Lịch sử và tên gọi của […]

Các chấn thương thường gặp khi luyện tập võ Aikido

Các chấn thương thường gặp khi luyện tập võ Aikido

Aikido cũng như những môn võ khác bao gồm các vận động, mà bởi một lý do nào đó (thiếu tập trung, sai phương pháp, va chạm vô ý…) có thể gây ra những thương tổn cho người học. Rất may là trong Aikido, một phần vì không có thi đấu nên các chấn thương trầm trọng rất hiếm hoi, […]

Các nhánh phái trong môn võ Aikido

Các nhánh phái trong môn võ Aikido

Nói đến Aikido, người yêu thích phim hành động Mỹ những năm 1990 sẽ nhớ đến loạt phim do diễn viên Steven Segal thủ vai chính với nhiều pha biểu diễn võ thuật bằng các đòn Aikido. Dưới đây là Các nhánh phái trong môn võ Aikido Aikido được hình thành và phát triển bởi chỉ một người, Tổ sư Morihei […]

Aikido- sức khỏe và sự tự tin của bạn

Aikido- sức khỏe và sự tự tin của bạn

Nói đến Aikido, người yêu thích phim hành động Mỹ những năm 1990 sẽ nhớ đến loạt phim do diễn viên Steven Segal thủ vai chính với nhiều pha biểu diễn võ thuật bằng các đòn Aikido. Có thể nói không ngoa rằng, nhờ các bộ phim này, Aikido đã được quảng bá đi khắp nơi trên thế giới. Aikido […]

Hệ thống đai, đẳng và thời gian luyện tập của Việt Võ Đạo

Hệ thống đai, đẳng và thời gian luyện tập của Việt Võ Đạo

Hôm nay, chúng ta sẽ tìm hiểu những điều cơ bản về võ thuật, võ đạo, hệ thống đai, đẳng, thời gian luyện tập. Dưới đây là bài Hệ thống đai, đẳng và thời gian luyện tập của Việt Võ Đạo Hệ thống đai, đẳng và thời gian luyện tâp Từ năm 1990 đến nay, Vovinam sử dùng hệ thống đồng phục màu lam, bên ngực trái […]

Đòn đánh trong võ thuật là gì?

Đòn đánh trong võ thuật là gì?

Trong võ thuật, đòn đánh là khái niệm dùng để chỉ những vận động của người phát lực nhằm gây ra tác động bất lợi cho đối thủ. Những tác động bất lợi đó thể hiện bằng sự tê liệt, đau đớn dữ dội, bất tỉnh, nội thương, ngoại thương hoặc cao nhất là cái chết của người bị trúng đòn. Dưới đây là bài Đòn […]

3 cách đo sức mạnh cú đấm của bạn

3 cách đo sức mạnh cú đấm của bạn

Tăng sức mạnh trong từng đòn tấn công là việc mà bất kỳ võ sĩ nào cũng muốn phát triển. Có rất nhiều bài tập hướng dẫn bạn tăng phát lực cho cú đấm. Nhưng có khi nào bạn tự hỏi cú đấm của bạn mạnh cỡ nào hay chưa ? Dưới đây là 3 cách đo sức mạnh cú đấm […]

Bí quyết luyện khí công trong môn võ thuật Nhật Bản

Bí quyết luyện khí công trong môn võ thuật Nhật Bản

  Nếu đã có lần xem các màn biểu diễn võ thuật Nhật Bản, hoặc những màn thi đấu đối kháng, hẳn đã đôi lần bạn đã nghe đến tiếng hô “Kiai”- tổ hợp tinh thần, hoặc là tập trung tinh thần.  Được xem như một trong những bí thuật khí công Nhật Bản, Kiai và những ý nghĩa thực thụ của […]

4 bí quyết để vượt trội trong võ thuật

4 bí quyết để vượt trội trong võ thuật

Trong võ thuật, để chiến thắng đối thủ là một điều không khó nhưng cũng không dễ, nó cần nhiều yếu tố khác nhau. Dưới đây là 4 bí quyết để vượt trội trong võ thuật 1. Tốc độ có cần thiết hay không?  Phần lớn các võ sư thường cho rằng tốc độ là một trong những yếu tố cần thiết […]