Author: kimhung

Hướng dẫn 5 bài tập chống đột quỵ tốt nhất.

Hướng dẫn 5 bài tập chống đột quỵ tốt nhất tại nhà

Đột quỵ có thể xảy ra với bất kỳ ai, bất kỳ độ tuổi nào và có thể để lại các di chứng nặng nề đối với người bệnh. Do đó, việc bảo vệ sức khỏe của cơ thể bằng cách tập luyện thể dục thể thao hằng ngày là điều hết sức cần thiết. Sau đây là 5 bài […]

Read more ›
5 cách tăng chiều cao cho trẻ dậy thì sớm tốt nhất.

5 cách tăng chiều cao cho trẻ dậy thì sớm tốt nhất

Trẻ dậy thì là giai đoạn “vàng” phát triển nhanh về toàn diện cơ thể, trong đó nổi bật nhất đó là phát triển về chiều cao. Tuy nhiên, nếu trẻ đang trong giai đoạn dậy thì sớm có thể sẽ có ảnh hưởng xấu về chiều cao sau này. Vậy, có cách tăng chiều cao cho trẻ dậy thì […]

Read more ›
5 cách chữa tiểu đường tại nhà hiệu quả, đơn giản.

5 cách chữa tiểu đường tại nhà hiệu quả, đơn giản

Tiểu đường là một loại bệnh phổ biến ở nhiều người. Nếu bệnh được phát hiện sớm ở giai đoạn đầu với tình trạng nhẹ, người bệnh có thể cải thiện tình trạng sức khỏe thông qua thay đổi chế độ sinh hoạt hợp lý hơn. Sau đây, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn 5 cách chữa tiểu đường […]

Read more ›
Các nguyên nhân gây thiếu máu não và cách phòng ngừa tốt nhất.

Các nguyên nhân gây thiếu máu não và cách phòng ngừa tốt nhất

Thiếu máu não là tình trạng khá phổ biến ở nhiều người. Người bệnh thường hay có biểu hiệu hoa mắt, chóng mặt, đầu óc quay cuồng, mệt mỏi,… Nếu không sớm chữa trị, bệnh có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm. Do vậy, nhằm cải thiện sức khỏe cho quý bạn đọc, hôm nay bài viết sẽ […]

Read more ›
Hướng dẫn 3 bài tập yoga tăng cường nội tiết tố nữ hiệu quả.

Top 3 bài tập yoga tăng cường nội tiết tố nữ hiệu quả

Phụ nữ bị mất cân bằng nội tiết tố nữ thường dẫn đến các tình trạng rối loạn kinh nguyệt, cơ thể mệt mỏi, dễ bị mụn hơn, không có cảm hứng khi “yêu”,… Có rất nhiều phương pháp để cải thiện tình trạng trên, trong số đó nổi bật nhất chính là các bài tập yoga tăng cường nội […]

Read more ›
Các biện pháp tăng cường yếu sinh lý nam giới hiệu quả.

Các biện pháp tăng cường sinh lý nam hiệu quả nhất

Đàn ông yếu sinh lý thường rất dễ rơi vào tình trạng mặc cảm, tự ti hoặc cảm thấy chán nản, không thỏa mãn trong chuyện “giường chiếu”. Lâu dần, chất lượng cuộc sống hôn nhân gia đình có nguy cơ cao bị ảnh hưởng tiêu cực. Do vậy, kiên trì áp dụng các biện pháp tăng cường sinh lý […]

Read more ›
Top 3 bài tập chữa suy giãn tĩnh mạch chân hiệu quả.

Top 3 bài tập chữa suy giãn tĩnh mạch chân cực hiệu quả

Suy giãn tĩnh mạch là căn bệnh thường gặp ở phụ nữ. Đây cũng là nguyên nhân khiến cho nhiều quý chị em tự ti, mặc cảm với các dấu hiệu “xấu xí” xuất hiện ở chân. Tuy là căn bệnh không thể vãn hồi nhưng người bệnh có thể nhờ các bài tập chữa suy giãn tĩnh mạch chân […]

Read more ›
5 triệu chứng đau bao tử nặng thường gặp.

5 triệu chứng đau bao tử nặng nên đặc biệt chú ý

Đau bao tử là tình trạng khá phổ biến ở mọi lứa tuổi. Người đau bao tử thường mệt mỏi chịu đựng những cơn đau âm ỉ , dễ buồn nôn, ăn uống khó khăn dẫn đến chất lượng cuộc sống và công việc bị ảnh hưởng. Theo dõi bài viết dưới đây để phát hiện sớm các triệu chứng […]

Read more ›
Dấu hiệu loãng xương thiếu canxi và cách phòng ngừa tốt nhất.

Dấu hiệu loãng xương thiếu canxi và cách phòng ngừa tốt nhất

Hầu hết mọi người đều biết rằng một trong những yếu tố giúp cho xương chắc khỏe, cứng cáp đó chính là canxi. Người bị thiếu canxi sẽ có mật độ trong xương thấp, dễ bị loãng xương. Do đó, sớm phát hiện các dấu hiệu loãng xương thiếu canxi giúp bạn có giải pháp phòng ngừa hoặc điều trị […]

Read more ›
Hướng dẫn 5 cách làm giảm đau nhức xương khớp hiệu quả.

Top 5 cách làm giảm đau nhức xương khớp tại nhà cực hay

Tình trạng đau nhức xương có thể do nhiều bệnh lý khác nhau từ người lớn tuổi đến người trẻ tuổi. Tuy nhiên đối với các trường hợp bệnh xương khớp không quá nghiêm trọng thì người bệnh có thể sử dụng các phương pháp đơn giản tại nhà để giảm đau. Vậy cách làm giảm đau nhức xương khớp […]

Read more ›