Ngoài giúp hạ huyết áp hiệu quả, tư thế cây cầu còn giúp vùng cơ mông được săn chắc, tăng lưu thông máu đến não.
Ngoài giúp hạ huyết áp hiệu quả, tư thế cây cầu còn giúp vùng cơ mông được săn chắc, tăng lưu thông máu đến não.
Bài Viết Liên Quan:
Author: kimhung
