Blog Thể Thao HCM

Rau diếp cá chắc hẳn là loại thực phẩm khá quen thuộc trong mỗi bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Ngoài công dụng tạo ra mùi thơm và kích thích thêm vị ngon của món ăn thì rau diếp cá còn được biết nhiều vì các công dụng của diếp cá trong làm đẹp. Bên cạnh đó, dùng rau diếp […]

Ngoài việc tìm kiếm sự trợ giúp y tế để điều trị chứng suy giãn tĩnh mạch, điều quan trọng là phải duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh để ngăn ngừa tình trạng suy giãn tĩnh mạch trở nên tồi tệ hơn. Rượu và thức ăn có nhiều muối và đường nên được loại trừ khỏi chế độ […]

Gan dễ bị rơi vào tình trạng quá tải nếu ăn uống không điều độ, nhiều dầu mỡ, các chất có hại cho gan. Vì thế bạn nên tích cực bổ sung vào thực đơn hàng ngày của gia đình mình những món ăn thải độc gan vừa ngon lại dễ làm sau đây. Canh khoai môn củ năng Chuẩn bị: 300g […]

Sau đây, chúng tôi sẽ chia sẻ đến các bạn 10 loại thức uống có lợi cho gan, giúp thải độc gan các bạn nên sử dụng để luôn có lá gan khỏe mạnh. Trà xanh Trà xanh là một loại thảo dược được nhiều người ưa chuộng hiện nay, điều đáng mừng đây lại là một loại thức uống rất tốt […]

Mướp đắng không chỉ là một loại quả rau phổ biến trong bữa ăn mà còn là thảo mộc có công dụng giải độc gan vô cùng hiệu quả. Dưới đây là 2 cách giải độc gan bằng mướp đắng bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mình. Giải độc gan bằng mướp đắng, dưa chuột và mật ong Chuẩn bị: […]

Giời leo hay còn gọi là zona thường gây ra các cơn ngứa ngáy, đau đớn kéo dài và ảnh hưởng lớn đến đời sống hàng ngày. Vậy khi bệnh giời leo chúng ta nên kiêng ăn gì và nên là gì để nhanh khỏi? Chúng ta cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé! Bị giời leo kiêng […]

Những lựa chọn hàng ngày và thói quen sinh hoạt của bạn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của gan về lâu dài. Mặc dù các chiến lược này có vẻ không đơn giản chỉ là thanh lọc một lần, nhưng chúng có nhiều khả năng bảo vệ gan của bạn và giữ cho gan khỏe mạnh. Hãy cùng tìm […]

Từ lâu, trong Đông Y người xưa đã biết sử dụng các loại thảo dược để giải độc gan, tăng cường chức năng gan. Các bài thuốc này đều có thành phần từ những thảo dược thiên nhiên, an toàn mà hiệu quả nên được nhiều người tin dùng. 1. Đu đủ Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn […]

Chuối hột rừng từ lâu đã là loại cây khá quen thuộc với người dân ở các tỉnh miền núi bởi vì là một loại cây rất dễ trồng.Theo Đông y, chuối hột rừng còn là một nguyên liệu để chữa bệnh. Điển hình như kích thích tiêu hóa, bài trừ sỏi thận, tăng cường thanh lọc cơ thể… Chuối hột rừng […]

Hàng ngày lá gan của chúng ta phải hoạt động liên tục và tham gia vào nhiều chức năng trong cơ thể và nó dễ bị quá tải nếu có quá nhiều chất độc trong cơ thể. Vì thế, nếu tìm hiểu để biết và áp dụng thường xuyên biện pháp thải độc gan tại nhà tức là chúng ta […]