Những thức ăn xoa dịu căng thẳng thần kinh

Công việc nhiều khiến bạn bị căng thẳng thần kinh, không thể tập trung. Hãy bổ sung ngay những thực ăn sau để giúp xoa dịu căng thẳng thần kinh nhé. Sò huyết:  Sò huyết rất thích hợp cho người mắc bệnh thần kinh và mất ngủ. Khi ăn sò huyết, nhớ chà rửa thật sạch, nên ăn chín để […]

Read more ›