Category: Các môn thể thao khác

Hướng dẫn cách sử dụng xe đạp tập thể dục HIỆU QUẢ

Hướng dẫn cách sử dụng xe đạp tập thể dục HIỆU QUẢ

Bạn đang tìm cách sử dụng xe đạp tập thể dục hiệu quả, giúp cải thiện vóc dáng và sức khỏe tốt nhất. Theo dõi ngay những hướng dẫn được OKACHI chia sẻ trong bài viết này nhé. Ngày nay, xe đạp tập thể dục là dụng cụ hỗ trợ tập thể dục cực kỳ tốt, giúp người tập cải […]

Read more ›
Quá trình thực hiện kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng

Hướng Dẫn Kỹ Thuật Nhảy Cao Kiểu Nằm Nghiêng

Môn nhảy cao là môn thể dục đòi hỏi bạn phải có sự dẻo dai, nhanh nhạy và tính kỹ thuật tốt. Nhảy cao thường có rất nhiều loại: nhảy cao kiểu nằm nghiêng, nhảy cao kiểu bước qua,…Hôm nay Blog Thể Thao HCM xin hướng dẫn bạn kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng sao cho đúng kỹ thuật nhé! […]

Read more ›
kích thước sân tennis

Kích Thước Sân Tennis Chuẩn Trong Thi Đấu

Mời bạn tham khảo kích thước sân tennis mà Blog Thể Thao HCM sẽ giới thiệu ngay sau đây để cung cấp thêm kiến thức cho bạn. 1. Giới thiệu về Tennis Tennis hay có tên gọi khác là quần vợt, là môn thể thao mà người thi đấu phải dùng vợt để đánh quả banh tròn qua 1 cái lưới […]

Read more ›
Luật đá cầu mới nhất

Luật Đá Cầu Mới Nhất Hiện Nay

Luật đá cầu mới nhất được Blog Thể Thao HCM tổng hợp theo từng mục giúp bạn hiểu rõ hơn. Như các môn thể thao hiện nay, luật lệ chơi là điều cần phải có giúp trận đấu có tính công bằng. Hôm nay mình sẽ thông tin đến các bạn Luật đá cầu mới nhất hiện nay. 1. Quy […]

Read more ›
Sân cầu lông chuẩn quốc tế

Kích thước sân cầu lông đơn và đôi chuẩn quốc tế

Một trong các môn thể thao được đông đảo người xem và yêu thích chính là cầu lông. Vậy có có biết kích thước sân cầu lông đơn và đôi chuẩn quốc tế là bao nhiêu chưa? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc này cho bạn! 1. Kích thước sân cầu lông tiêu chuẩn được quy định bởi ai? […]

Read more ›
Giậm nhảy là bước quan trọng nhất của Kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua

Các kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua

Để trả lời cho câu hỏi “Các kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua”  mời bạn tham khảo ngay kiến thức mà Blog Thể Thao HCM tìm và tổng hợp lại một cách chi tiết và dễ hiểu nhất! 1. Cái giai đoạn chính? Giai đoạn nào quan trọng nhất? Kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua có 4 giai […]

Read more ›
Chi tiết kích thước sân đá cầu chuẩn thi đấu

Kích Thước Sân Đá Cầu Tiêu Chuẩn Trong Thi Đấu

Đá cầu là bộ môn bắt nguồn từ trò chơi dân gian của Trung Quốc, hiện đang rất phổ biển ở nhiều nước thế giới. Đá cầu tức là người chơi sẽ giữ trái cầu ở khoảng không sau cho không chạm đất bằng việc sử dụng các bộ phận cơ trừ tay. Hiện nay ở Việt Nam, các bạn […]

Read more ›
giảm sức khỏe khi luyện tập ở cường độ cao

Những tác hại của đi bộ sai cách mà ta không ngờ đến.

Từ lâu đi bộ đã là phương pháp thể dục, rèn luyện sức bền mà nhiều người biết đến. Bởi vì tính ứng dụng cao và không mất quá nhiều chi phí, việc đi bộ trở nên phổ biến đối với nhiều lứa tuổi.Tuy nhiên, việc gì cũng có hai mặt của nó, bài viết sau đây sẽ cho bạn […]

Read more ›
Cách thiết kế phòng Livestream Game đẹp không phải ai cũng biết

Cách thiết kế phòng Livestream Game đẹp không phải ai cũng biết

Thiết kế phòng livestream là một trong vấn đề nan giải đối với nhiều Streamer trong thời đại 4.0 khi mà việc áp dụng việc livestream vào các ngành nghề trong cuộc sống đã dường như trở nên khá phổ biến. Đối với lĩnh vực giải trí hầu hết các streamer hoặc game thủ họ chia sẽ rằng, ở giai […]

Read more ›
nhảy dây có giảm cân không

Nhảy dây có giảm cân không? Các kỹ thuật nhảy dây giảm cân

Nhảy dây có giảm cân không? Đây là câu hỏi của người mới bắt đầu tìm hiểu về cách giảm cân bằng bộ môn nhảy dây. Được xem là môn thể dục thể thao không đòi hỏi cao về kỹ thuật nhưng mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để […]

Read more ›