Blog Thể Thao HCM

Bạn đang tìm cách sử dụng xe đạp tập thể dục hiệu quả, giúp cải thiện vóc dáng và sức khỏe tốt nhất. Theo dõi ngay những hướng dẫn được OKACHI chia sẻ trong bài viết này nhé. Ngày nay, xe đạp tập thể dục là dụng cụ hỗ trợ tập thể dục cực kỳ tốt, giúp người tập cải […]

Môn nhảy cao là môn thể dục đòi hỏi bạn phải có sự dẻo dai, nhanh nhạy và tính kỹ thuật tốt. Nhảy cao thường có rất nhiều loại: nhảy cao kiểu nằm nghiêng, nhảy cao kiểu bước qua,…Hôm nay Blog Thể Thao HCM xin hướng dẫn bạn kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng sao cho đúng kỹ thuật nhé! […]

Mời bạn tham khảo kích thước sân tennis mà Blog Thể Thao HCM sẽ giới thiệu ngay sau đây để cung cấp thêm kiến thức cho bạn. 1. Giới thiệu về Tennis Tennis hay có tên gọi khác là quần vợt, là môn thể thao mà người thi đấu phải dùng vợt để đánh quả banh tròn qua 1 cái lưới […]

Luật đá cầu mới nhất được Blog Thể Thao HCM tổng hợp theo từng mục giúp bạn hiểu rõ hơn. Như các môn thể thao hiện nay, luật lệ chơi là điều cần phải có giúp trận đấu có tính công bằng. Hôm nay mình sẽ thông tin đến các bạn Luật đá cầu mới nhất hiện nay. 1. Quy […]

Một trong các môn thể thao được đông đảo người xem và yêu thích chính là cầu lông. Vậy có có biết kích thước sân cầu lông đơn và đôi chuẩn quốc tế là bao nhiêu chưa? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc này cho bạn! 1. Kích thước sân cầu lông tiêu chuẩn được quy định bởi ai? […]

Để trả lời cho câu hỏi “Các kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua”  mời bạn tham khảo ngay kiến thức mà Blog Thể Thao HCM tìm và tổng hợp lại một cách chi tiết và dễ hiểu nhất! 1. Cái giai đoạn chính? Giai đoạn nào quan trọng nhất? Kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua có 4 giai […]

Đá cầu là bộ môn bắt nguồn từ trò chơi dân gian của Trung Quốc, hiện đang rất phổ biển ở nhiều nước thế giới. Đá cầu tức là người chơi sẽ giữ trái cầu ở khoảng không sau cho không chạm đất bằng việc sử dụng các bộ phận cơ trừ tay. Hiện nay ở Việt Nam, các bạn […]

Từ lâu đi bộ đã là phương pháp thể dục, rèn luyện sức bền mà nhiều người biết đến. Bởi vì tính ứng dụng cao và không mất quá nhiều chi phí, việc đi bộ trở nên phổ biến đối với nhiều lứa tuổi.Tuy nhiên, việc gì cũng có hai mặt của nó, bài viết sau đây sẽ cho bạn […]

Thiết kế phòng livestream là một trong vấn đề nan giải đối với nhiều Streamer trong thời đại 4.0 khi mà việc áp dụng việc livestream vào các ngành nghề trong cuộc sống đã dường như trở nên khá phổ biến. Đối với lĩnh vực giải trí hầu hết các streamer hoặc game thủ họ chia sẽ rằng, ở giai […]

Nhảy dây có giảm cân không? Đây là câu hỏi của người mới bắt đầu tìm hiểu về cách giảm cân bằng bộ môn nhảy dây. Được xem là môn thể dục thể thao không đòi hỏi cao về kỹ thuật nhưng mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để […]