Da ẩm và bí quyết để làn da trở nên khỏe mạnh

Thời tiết nóng bức, gay gắt đã gây ra vấn đề về da như mụn bọc, cháy nắng, đen sạm,…Để bảo vệ làn da phụ nữ cần biết cách chăm sóc làn da một cách khoa học và hợp lý.

Làm sao để có được làn da tươi mát và mềm mịn luôn là niềm ao ước của các chị em phụ nữ. Sau đây Cetaphil sẽ bật mí cho bạn bí quyết sữa tắm cetaphil  tốt nhất

Khi thiếu độ ẩm, làn da sẽ ra sao?

chăm sóc da ẩm
chăm sóc da ẩm

Bạn có thể dễ dàng kiểm tra xem làn da của mình có bị thiếu ẩm hay không chỉ nhờ các biểu hiện sau:

  • Bề mặt da bong tróc và khô ráp.
  • Lỗ chân lông to, thô.
  • Làn da không đều màu, xuất hiện các đốm sắc tố không đều màu.
  • Làn da có cảm giác khô căng và dễ bị kích ứng.
  • Khả năng hấp thụ tinh chất kém.

Vậy làm sao để cung cấp độ ẩm cho da bạn đã biết chưa?

Hãy đảm bảo rằng bạn luôn uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày 

Đây là cách cung cấp độ ẩm cho da đơn giản và hiệu quả nhất mà các chị em tuyệt đối không nên bỏ qua. Chỉ cần uống 8 cốc nước mỗi ngày là bạn đã dễ dàng thanh lọc cơ thể và đào thải độc tố.

Uống đủ nước cho da khô
Uống đủ nước cho da khô

 

Rửa mặt đúng cách: Đối với da nhạy cảm chỉ nên rửa mặt 2 lần trong ngày (mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ). Chọn đúng sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm, massage nhẹ nhàng trên da bằng ngón tay (tránh chà xát quá mạnh để không làm tổn thương da), sau đó rửa mặt sạch bằng nước lạnh, hoặc sữa rữa mặt cetaphil cho da nhạy cảm, cuối cùng là lau bằng khăn mềm.

Dưỡng ẩm đầy đủ: Vì da nhạy cảm dễ bị khô ráp, bong tróc nên việc cấp ẩm cho da là cực kỳ cần thiết. Chất dưỡng ẩm có tác dụng giữ nước cho lớp thượng bì, góp phần bảo vệ da tối ưu. Lưu ý khi lựa chọn sữa dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm, bạn nên tránh sản phẩm có chứa chất gây dị ứng như nguyên liệu tạo hương hoặc tạo màu.

 

 

Dưỡng Ẩm Cho Làn Da Từ Sâu Bên Trong

Hãy ghi nhớ một làn da đẹp là một làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Vậy nên việc dưỡng ẩm cho da bằng cách cung cấp các vitamin C, A, B, E, các axit Omega 3 và các chất chống oxy hóa cho làn da là cực kì cần thiết. Đặc biệt trong sữa tắm cetaphil cho da nhạy cảm luôn chứa những hàm lượng vi chất rất tốt cho da

Sử dụng kem chống nắng: Kem chống nắng rất quan trọng với da nhạy cảm, giúp bảo vệ làn da khỏi các tác hại của tia UV. Hãy ưu tiên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 15 hoặc cao hơn với thành phần lành tính, chất kem thẩm thấu nhanh, không kích ứng, không nhờn rít.

Hạn chế trang điểm: Trang điểm quá nhiều sẽ gây bí tắc lỗ chân lông (ngay cả với kem nền, phấn phủ mỏng, tự nhiên cũng khiến các lỗ chân lông trở nên bí bách). Vì vậy, nếu không muốn làn da nhạy cảm của bạn trở nên “khó thở”, hãy hạn chế trang điểm hoặc lựa chọn mỹ phẩm trang điểm thật kỹ (tránh các loại có mùi hương, sản phẩm có chứa chất bảo quản hóa học hoặc chứa cồn).

Làm sao để cung cấp độ ẩm cho da 

sữa tắm cetaphil cho da nhạy cảm
sữa tắm cetaphil cho da nhạy cảm

Một làn da thiếu ẩm khiến bạn phải đối mặt với các vấn đề: da khô bong tróc, da nhiều dầu, da nổi mụn, da mẩn ngứa,… Và giải pháp cho bạn lúc này chính là sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm cetaphil cho da.

Vai trò của kem dưỡng ẩm chính là khắc phục làn da khô và làm giảm bớt sự tiết dầu trên da. Bạn hãy sử dụng kem dưỡng ẩm cho da cả ban ngày và ban đêm nếu cảm thấy làn da quá khô và lượng dầu tiết ra quá nhiều