Nếu bạn đang ngủ mà lại chịu cảm giác ngứa ngáy khó chịu thì chắc nệm của bạn đã có vấn đề rồi đấy? Vậy nguyên nhân tại sao bạn nằm nệm bị ngứa. Hãy cùng Blog Thể Thao HCM tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách khắc phục hiệu quả nhé!
1. Nguyên nhân khiến bạn nằm nệm bị ngứa
Khi nằm nệm, người dùng có thể gặp phải nhiều vấn đề khó chịu, bao gồm cả cảm giác ngứa và xuất hiện mụn nước. Dưới đây là một số nguyên nhân bạn có thể xem thử.
1.1 Nệm bẩn do các chất lỏng gây ra
Đây là nguyên nhân chính gây bẩn nệm và gây ra tình trạng ngứa khi nằm. Có một số chất lỏng mà nệm không thích, như trà, cà phê, nước tiểu và các loại nước hoa quả. Mỗi loại vết bẩn có đặc điểm và tính chất riêng để có thể xử lý hiệu quả.
Thói quen ăn uống trên giường là điều mà nhiều người hay làm, và chắc chắn sẽ gây ra những vết bẩn khó tẩy trên bề mặt ga nệm. Điều quan trọng là bạn phải nhanh chóng sử dụng giấy hoặc khăn khô để hút chất lỏng trên nệm, nhằm tránh việc chúng ngấm vào bên trong.
1.2 Thời gian và không gian phòng ngủ cũng ảnh hưởng đến nệm
Khi nằm nghỉ ngơi, cơ thể thường phát sinh mồ hôi. Nếu không vệ sinh và bảo quản nệm đúng cách, sau một thời gian sử dụng, nệm sẽ có những mảng ố vàng. Để xử lý vết ố này hiệu quả, cần phải xử lý ngay và đúng cách.
Nguyên nhân khác gây ảnh hưởng đến chất lượng sử dụng nệm là không gian sống của bạn. Nếu không gian phòng quá ẩm, nệm dễ bị ẩm, gây ra tình trạng nấm mốc và mùi khó chịu. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
1.3 Do rệp gường khiến bạn nằm nệm bị ngứa
Chúng hiện diện ở mọi nơi với thân hình mỏng dẹt, có khả năng giấu mình trong quần áo, giường, ghế sofa hoặc các vật khác mà không bị phát hiện. Khi cắn, rệp tạo ra một chất gây mê làm cho bạn không cảm nhận được sự hiện diện của chúng.
Rệp cũng tiết phân ngay sau khi hút máu, làm cho vết cắn sưng viêm và có nguy cơ nhiễm trùng. Nếu tình trạng nặng, nó có thể gây ra các triệu chứng như thiếu máu, sốc phản vệ, hen suyễn và viêm da dị ứng. Ngoài ra, rệp còn truyền vi khuẩn MRSA – nguyên nhân gây nhiễm trùng da, bệnh bóng nước và nhiễm trùng máu… Vì vậy cần loại bỏ chúng càng sớm càng tốt!
1.4 Chất lượng nệm có vấn đề
Nhiều người thường tỏ ra tò mò về lý do tại sao chiếc nệm mới mua vẫn gây ngứa ngáy khó chịu khi nằm, mặc dù không hề bị bẩn. Có thể rất có khả năng rằng bạn đã mua những chiếc nệm không rõ nguồn gốc và xuất xứ. Các sản phẩm nệm kém chất lượng thường được bày bán rầm rộ trên các vỉa hè, không có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng, khai thác vào mong muốn mua sắm giá rẻ của người tiêu dùng.
2. Làm gì khi nằm nệm bị ngứa?
Nằm trên một chiếc nệm gây ngứa trong thời gian dài có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của người sử dụng. Vì vậy, bạn có thể áp dụng những phương pháp sau để đảm bảo giấc ngủ trọn vẹn trên chiếc giường thoải mái của mình. Đặt nệm ở một vị trí khô ráo và phẳng, tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp lên nệm vì điều này có thể ảnh hưởng đến chất lượng của nó. Mục đích là hạn chế sự tồn tại của các loại côn trùng như rệp và mạt.
Hãy vệ sinh nệm đều đặn và thay ga thường xuyên để tránh sự phát triển của vi khuẩn và nấm mốc, gây hại cho sức khỏe của người sử dụng. Đảm bảo không gian phòng ngủ được thông thoáng. Hãy để ánh sáng tự nhiên chiếu vào phòng ngủ, giữ cho phòng luôn sạch sẽ và mở cửa để đảm bảo sự thông thoáng… Tránh tình trạng phòng ngủ ẩm ướt, vì điều này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển.
Hãy đảm bảo rằng phòng ngủ luôn có không khí thông thoáng để đảm bảo chất lượng của nệm. Ngoài ra, khi mua nệm, hãy chọn những sản phẩm có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng. Nếu tình trạng ngứa khi nằm trên nệm kéo dài, hãy thay thế nó bằng một chiếc nệm mới cho gia đình. Hãy lựa chọn các cửa hàng uy tín, được ủy quyền bởi nhà sản xuất, và có giấy bảo hành đầy đủ.
3. Cách khắc phục để tránh nằm nệm bị ngứa
3.1 Định kỳ vệ sinh nệm
Việc thường xuyên vệ sinh nệm giúp loại bỏ vết bẩn, duy trì nệm luôn sạch sẽ và mới mẻ, tạo điều kiện tốt cho giấc ngủ và sức khỏe. Nệm sạch, thơm mát sẽ mang lại cảm giác thoải mái, giấc ngủ ngon hơn và loại bỏ các yếu tố có thể gây kích ứng cho da.
Dưới đây là một số bước để vệ sinh nệm:
Bước 1: Giặt vỏ nệm.
Vỏ nệm là lớp ga trải giường bọc bên ngoài nệm. Hãy tháo ra và giặt tay hoặc bỏ vào máy giặt. Đối với ga trải giường chống thấm, hãy giặt nhẹ nhàng, tránh ngâm lâu hoặc chà xát mạnh để tránh làm hỏng lớp chống thấm.
Bước 2: Vệ sinh nệm.
Sử dụng máy hút bụi để loại bỏ bụi, sợi vải và tóc trên bề mặt nệm. Nếu nệm bị ẩm, hãy sử dụng khăn bông thấm khô. Bạn cũng có thể rắc thêm baking soda hoặc bột phấn để loại bỏ mùi hôi.
Sau khi vệ sinh, bạn có thể mang nệm ra nơi có ánh nắng nhẹ, thông thoáng để phơi khô. Ánh nắng mặt trời sẽ mang lại mùi thơm dịu nhẹ và giúp nệm khô nhanh hơn.
Các dụng cụ vệ sinh nệm thường có sẵn trong nhà, không cần chuẩn bị quá nhiều. Hãy nhớ vệ sinh nệm thường xuyên nhé!
Ngoài ra bạn có thể tham khảo: Bật mí cách vệ sinh nệm cao su tại nhà đơn giản, giúp nệm luôn mới
3.2 Xem lại cách bảo quản nệm
Để bảo quản nệm đúng cách, tăng tuổi thọ và duy trì chất lượng, hãy lưu ý các điều sau:
- Thường xuyên lật đều các mặt nệm: Để tránh lún một bên, hãy lật nệm để sử dụng và vệ sinh đều cả hai mặt. Sau khoảng 3-6 tháng, hãy lật mặt khác của nệm lên để nằm, đảm bảo sự cân đối hơn.
- Sử dụng ga trải giường: Bọc nệm bên ngoài bằng ga trải giường, drap giường để giữ cho bề mặt nệm luôn như mới. Các loại ga trải giường chống thấm có thể bảo vệ nệm khỏi bụi, chất lỏng và cả rệp giường. Hãy giặt và thay ga trải giường sau một thời gian sử dụng.
- Giữ nệm luôn khô: Tránh để nệm bị ẩm ướt, vì điều này có thể tạo điều kiện cho sự phát triển của nấm mốc gây hại cho sức khỏe.
- Hút bụi và giặt nệm định kỳ: Để giữ cho nệm luôn sạch đẹp và bền, hãy sử dụng máy hút bụi và giặt nệm định kỳ.
- Đặt nệm ở nơi thông thoáng: Hãy đặt nệm ở nơi có thông gió tốt. Thường xuyên mở cửa phòng để không khí lưu thông và ánh nắng mặt trời chiếu vào, giúp nệm khô nhanh và thơm mát hơn.
Nhớ tuân thủ những nguyên tắc này để bảo quản nệm một cách tốt nhất!
4. Mua nệm ở đâu là uy tính? Tránh tình trạng bị ngứa
Bên cạnh việc thường xuyên vệ sinh và bảo quản nệm, việc chọn một chiếc nệm chất lượng tốt cũng giúp giảm tình trạng ngứa, hư hỏng hoặc nấm mốc khi nằm sau một thời gian sử dụng. Sử dụng một chiếc nệm kém chất lượng có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người tiêu dùng.
Hãy đến với nệm Thắng Lợi, với đội ngũ nhân viên vô cùng chuyên nghiệp, các mặt hàng đầy đủ các kích thước, giá cả hợp lý và bảo hành từ 10 – 15 năm tùy theo các dòng nệm, miễn phí giao hàng nội thành. Hãy đặt niềm tin vào nệm Thắng Lợi bạn sẽ không thất vọng đâu!
Vậy là bạn đã biết nguyên nhân và cách khắc phục khi nằm nệm bị ngứa. Mong rằng những thông tin mà mình cung cấp hữu ích với bạn! Chúc bạn nhiều sức khỏe và giải quyết được vấn đề!
Theo P.V
Xem thêm:
