Blog Thể Thao HCM

Công dụng của nước vo gạo Nước vo gạo có nhiều nhóm vitamin B, đặc biệt là vitamin B1. Các loại chất (Kali, Canxi, Natri…), tinh bột, các loại vi lượng, chất chống oxy hóa… Nhờ chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe và làn da, nước vo gạo được xem như nguyên liệu làm đẹp tự nhiên […]

Làm trắng da mặt bằng bã cà phê rất dễ thực hiện. Các nàng có thể áp dụng ngay tại nhà mỗi tuần. Đây là nguyên liệu tự nhiên nên cực kỳ an toàn cho da. Hãy tham khảo ngay 10 cách dưới đây để cảm nhận sự khác biệt đối với làn da của mình chị em nhé! Làm […]

Chọn phương pháp ăn dặm cho con như thế nào không phải là điều đơn giản. Mỗi một phương pháp sẽ có những ưu nhược điểm khác nhau. Thay vì nhất nhất tuân theo một phương pháp ăn nào đó, mẹ hoàn toàn có thể chọn lọc để đưa ra một thực đơn cho bé 1 tuổi phù hợp nhất. Cùng Góc […]

Trị nám bằng lá tía tô là một phương pháp dân gian được nhiều người yêu thích. Với khả năng giảm sự tích tụ của melanin gây nám da, sạm da và tàn nhang. Đây là giải pháp trị nám đơn giản, dễ thực hiện mà lại có hiệu quả rất cao. Cùng tìm hiểu 10 công thức sử dụng […]

Nám nội tiết là loại nám hình thành và xuất hiện vì sự thay đổi, rối loạn của nội tiết tố, hormone Estrogen bên trong cơ thể. Từ đó, hình thành nên các đốm sậm màu trên bề mặt da. Những nốt đốm màu nâu, đen này được gọi là nám nội tiết. Nguyên nhân gây ra nám nội tiết […]

Bệnh tiêu chảy có thể gặp phải ở mọi đối tượng. Đây là loại bệnh không quá nguy hiểm, liên quan đến đường tiêu hóa. Bệnh nếu nhẹ sẽ tự khỏi sau vài ngày. Nhưng nếu chủ quan để bệnh trở nặng dẫn đến mất nước khiến cơ thể mệt mỏi. Vì vậy bài viết dưới đây sẽ cung cấp […]

Da mụn là tình trạng thường gặp ở những người gặp vấn đề về rối loạn nội tiết tố, gan thải độc kém. Khi da bị mụn, đây là lúc mà da cần được chăm sóc một cách cẩn thận để tránh gây thêm tổn thương. Bởi vậy, việc sử dụng bất kỳ sản phẩm gì lên da mụn cũng […]

Trong kỳ tam cá nguyệt đầu tiên, cơ thể của mẹ bầu sẽ diễn ra nhiều sự thay đổi từ các quá trình sinh lý, nội tiết tố và thể trạng kèm theo đó là những cơn ốm nghén khiến mẹ khó chịu, không thể ăn uống. Vậy ăn gì tốt cho bà bầu 3 tháng đầu, cung cấp đủ năng […]

Mụn thịt là bệnh lý mà nhiều người thường mắc hiện nay. Tuy không gây đau nhức, viêm nhiễm nhưng ảnh hưởng đến thẩm mỹ, vẻ ngoài của người bị nhiễm. Bài viết dưới đây chia sẻ đến bạn một số thông tin về mụn thịt. Cách phân biệt mụn thịt và phương thức điều trị mụn thịt hiệu quả. […]

Có thể chị em đã biết, tia UV đem lại rất nhiều tác hại cho làn da của chúng ta, không chỉ là nguyên nhân gây nám mà còn có nguy cơ làm da bị lão hóa nhanh hơn thậm chí gây ung thư da. Vì vậy, để bảo vệ da tối ưu thì ngoài việc chống nắng cơ học […]