Nấc cụt xảy ra khi cơ hoành và cơ quan hô hấp bị co thắt đột ngột, không tự chủ, thỉnh thoảng xảy ra ở hầu hết mọi người. Điều này làm cho dạ dày căng phồng và do đó xảy ra hiện tượng nấc cụt. Thông thường nấc cụt kéo dài trong một khoảng thời gian ngắn và không […]

Những người học tiếng Anh hẳn ai cũng từng nghe qua câu châm ngôn “An apple a day keeps the doctor away” (Mỗi ngày ăn một quả táo sẽ không phải đến gặp bác sĩ), nhưng lí do tại sao phải ăn một quả táo mỗi ngày thì không phải ai cũng biết. 1. Táo là một trong những loại […]

Thời gian gần đây, giới trẻ rất thích thú khi thưởng thức món thức uống lạ mang nhiều màu sắc: xanh biếc, tim tím, hồng hồng… ở các quán trà sữa. Đó là trà làm từ hoa Đậu biếc, nó không chỉ đẹp mắt mà còn nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Trà hoa Đậu biếc có nguồn gốc từ […]

Bạn sẽ rất khó tăng cơ nếu không luyện tập đúng cách. Bài viết này sẽ giúp bạn nắm rõ các phương pháp giúp phát triển cơ bắp phổ biến nhất hiện nay. Có rất nhiều phương pháp luyện tập để tăng cơ. Tuy nhiên hiện nay phổ biến nhất là 4 phương pháp bao gồm: Tăng tạ truyền thống, […]

Thường xuyên ăn một chế độ ăn giàu thực phẩm toàn phần là nền tảng của bất kỳ nỗ lực giảm cân thành công nào. Nhưng cụ thể là loại nào trong số khoảng 3.097 loại trái cây và rau quả được biết đến trên hành tinh là hiệu quả nhất trong việc giảm cân cho phụ nữ? Theo một phân tích […]

Đi bộ là một trong những điều dễ làm nhất mà chúng ta có thể thực hiện mỗi ngày để ngăn tăng cân. Với những người ít vận động, việc đi bộ thêm dù bao nhiêu bước cũng tác động tích cực đến sức khỏe. Những người quyết tâm giảm cân thì cần tập trung vào ăn kiêng và đến […]

Các bạn nữ cứ vào buổi sáng bận rộn, thì ẩm da mặt như một bước tiến hành vặt mà rất dễ bị bỏ qua. Nhưng bạn có biết rằng dưỡng ẩm cho da không chỉ giúp bạn làm da màu, đều màu và tránh nếp nhăn khi tuổi tác tăng lên. Sau đây là những lý do khiến bạn […]

Nấm đầu khỉ Aloha cải thiện trí nhớ – món quà ý nghĩa cho người già Bạn thử hình dung khi chúng ta già đi, khoảng 60 tuổi sức khỏe suy yếu đau bệnh liên miên, chưa kể lúc nhớ lúc quên thì sẽ như thế nào? Nghe có vẻ nhẹ nhàng nhưng thực tế ngấm ngầm là một sự […]

Thuốc bổ não cho bé Vương Não Khang Vương não khang là sản phẩm đi đầu trong việc hỗ trợ trí não cho trẻ tự kỷ, trẻ chậm nói, tăng động, kém giao tiếp… Hiện các phương pháp điều trị các hội chứng trên đều tập trung điều chỉnh hành vi của trẻ, xây dựng khả năng ngôn ngữ, xây […]

Hắc kỷ tử là một vị thuốc đông y quý hiếm được tìm thấy ở khu vực phía đông của Tây Tạng Trung Quốc. Tên khoa học của hắc kỷ tử là lycium ruthencium, tên tiếng anh là wolfberry. Qủa hắc kỷ tử có hình dạng khá giống câu kỷ tử nhưng chỉ khác là có màu đen. Bề ngoài […]