Võ thuật là một môn thể thao để rèn luyện sức khỏe, bản thân bảo vệ. Bên cạnh đó còn giúp ta phát triển chất lượng và tinh thần. Những người luyện tập chuyên sâu bên trong họ như có nguồn năng lượng vô tận. Họ tạo năng lượng để chinh phục mọi mục tiêu, tập trung vào việc họ muốn. Vì vậy bạn muốn biết về những môn võ nên học nào để thử một lần trong đời, đừng bỏ qua bài viết này nhé!
1. Muay Thái – Môn võ hàng đầu trong những môn võ nên học.
Muay Thái là môn võ dù ở trong một trận thi đấu thực sự bạn sẽ thấy Muay Thái thật là cảm giác gió. Mỗi đòn đánh như mong muốn lấy mạng của đối phương vậy. Nhưng không đến mức trọng yếu, chẳng phải vì vậy mà ta bỏ qua lợi ích của môn võ thuật trong công việc luyện tập sức khỏe. Muay Thái chính là môn võ đã được thi đấu tại Đại hội thể thao Đông Nam Á. Cho đến ngày hôm nay, nó cũng được rất nhiều bạn trẻ yêu thích và đang dần dần du nhập vào Việt Nam .
Khi phát triển đến đỉnh điểm Muay Thái cũng được xuất hiện tại Pháp và Bỉ. Không phải chỉ ở Thái Lan mới có Muay đâu nhé mà ở mỗi chân đất trong khu vực Châu Á cũng có Muay. Tại mỗi vùng họ sẽ tạo 1 nét riêng cho Muay Thái mang đến sự đang dạng và khác biệt
Đây là môn võ thuật có sử dụng cùi trỏ, đầu gối để tấn công đối thủ, thậm chí là nhảy cao và sử dụng đầu tấn đối thủ của mình. Bạn có thể học Muay Thái tại các clip hướng dẫn trên Youtube hoặc là các tài liệu trên internet. Các tập luyện võ thuật với bao cát có thể giúp bạn luyện tập cơ thể, nhịp thở và trở nên mạnh mẽ hơn rất nhiều. So nâng cao năng lực tự vệ cho bản thân mình nữa. Nam nữ đều tập đó nha.
2. Boxing – Một trong những môn võ nên học
Quyền anh là võ thuật có nguồn gốc từ phương Tây nhưng giờ đây đã có sóng phủ khắp toàn cầu. Người ta gọi Boxing là nghệ thuật của sự đơn giản và hiệu quả. Sở dĩ nói như vậy coi như là vì hệ thống của Boxing chỉ bao gồm 3 tay đấm, đấm và đấm. Tuy có đơn giản nhưng hiệu quả trong chiến đấu lại cực kỳ cao.
Với Boxing, yếu điểm để tấn công là mặt và bụng, bạn cứ vào đâu cũng được, chỉ cần đối phương gục xuống là bạn đã chiến thắng. Ngoài việc sử dụng đôi tay thì khi Boxing tập, việc di chuyển đôi chân và thân người là vô cùng quan trọng. Di chuyển, né đòn và phản công là thứ nên đạt được kết quả tốt trong các trận đấu Boxing.
3. Karatedo – Môn võ nên học mà bạn không thể bỏ qua
Karatedo hay còn gọi là Karate một hệ thống truyền thông võ thuật của vùng Okinawa, nổi tiếng với nghệ thuật chiến đấu; các đặc tính như cú đánh cùi chỏ, đấm đá, đầu gối và các kỹ thuật đánh bằng bàn tay mở. Người học Karate sử dụng kỹ thuật quay hông hoặc kỹ thuật Kime để tăng sức mạnh cho các tác giả hỗ trợ, cũng giống như để tập trung năng lực vào toàn bộ cơ thể ở thời điểm tác động của các cú đánh. Hiện nay Karate đã được phổ biến độ rộng lớn và là một hình thức thi đấu trong Olympic.
4. AIKIDO
Aikido là võ thuật bắt đầu từ Nhật Bản, kiểm tra vật lý ngoại vi, Aikido bao gồm các đòn đánh và các khớp nối cực nhạy. Thực tế, thì Aikido không chú trọng mấy đối thủ tấn công, mà trọng điểm nó sử dụng lại chính lực của đối phương để chống lại họ hoặc ném họ đi.
Bạn có biết là một chiêu thức trong võ thuật tổng hợp Aikido không là sự hợp tác của một cách tài tình trong luyện tập võ thuật của người sáng lập, mà nó không lộ ra ngoài triết lý sâu sắc của ông về sự hòa bình và hòa hợp đến thời điểm hiện tại, Aikido vẫn tiếp tục phát triển của nó từ võ thuật cổ thành những thể hiện vô cùng đa dạng của các võ sư khác nhau trên toàn cầu .
5. Vovinam – Môn võ của người Việt Nam
Vovinam Việt Võ Đạo môn này là tổng hợp sức mạnh tay và chân, đánh đòn hiểm và dễ dàng đánh điểm yếu của đối phương. Và hiện tại Vovinam đã và đang trở nên nổi tiếng trên khắp thế giới bởi các kỹ thuật kẹp chân.
Khi học theo môn võ này, người học không thể học các trò chơi bình thường. Họ được học những lý thuyết chính về võ đạo. Học từ những cái cơ bản để tạo nền tảng tăng trưởng cả về chất lượng tinh thần.
Xem thêm:
- Các bậc đai của Karate cho người mới bắt đầu
- Sự khác biệt giữa võ thuật Aikido và các võ thuật khác
- Karate võ thuật học và các đơn giản tác động Karate
