Blog Thể Thao HCM

Dị ứng thực phẩm là một phản ứng của hệ thống miễn dịch của cơ thể với một hay nhiều chất trong thực phẩm, dẫn đến các triệu chứng như mẩn ngứa, khó thở, đau đầu, nôn mửa. Do đó, để hạn chế các vấn đề trên, bạn nên tránh sử dụng các loại thức ăn gây dị ứng trong […]

Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong chăm sóc da, đặc biệt là trong mùa hè. Tuy nhiên, nhiều người thường chỉ chú trọng đến việc bôi kem chống nắng cho khuôn mặt mà bỏ qua việc bảo vệ da toàn thân. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng dành riêng cho body là cần thiết […]

Yoga không chỉ là một hình thức tập luyện thể chất, mà còn là một phương pháp tuyệt vời để giảm căng thẳng và tăng cường sức khỏe toàn diện cho cơ thể. Do đó, nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp tự nhiên để giảm nồng độ mỡ trong gan thì các tư thế yoga chữa gan nhiễm […]

“Nấm đông trùng hạ thảo tươi làm món gì ngon?“. Đông trùng hạ thảo tươi là một trong những sản phẩm thực phẩm đang được yêu thích bởi những lợi ích mà nó mang lại. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn 6 món ăn ngon từ nấm đông trùng hạ thảo tươi mà bạn có […]

Đông trùng hạ thảo được xem là thực phẩm đắt đỏ và quý hiếm trên thế giới. Có rất nhiều cách chế biến cũng như sử dụng loại thực phẩm này như: ngâm rượu, nấu ăn, hầm,…Trong đó cách pha trà đông trùng hạ thảo được nhiều người sử dụng vì có thể giữ lại được hương vị đặc biệt […]

Trong thời gian gần đây, đông trùng hạ thảo đã trở thành một loại dược liệu được nhiều người ưa chuộng bởi khả năng bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về các tác dụng và cách sử dụng của loại thảo dược này. Bài viết dưới đây sẽ […]

Collagen Youtheory Type là sản phẩm viên uống collagen cao cấp của Mỹ. Không chỉ giúp làm đẹp da, sản phẩm collagen này còn tốt cho xương khớp, tóc, móng. Tuy nhiên nhiều người thắc mắc rằng “Liệu trình uống Collagen Youtheory như nào là chuẩn nhất?” cùng tìm hiểu qua bài viết ngày hôm nay nhé! 1. Viên uống […]

Sẹo là nổi ám ảnh của nhiều người. Tuy sẹo không gây nguy hiểm nhưng lại gây mất tự tin và thẩm mỹ đối với người bị. Các loại sẹo phổ biến có thể kể đến như: sẹo lõm, sẹo thâm hay sẹo lồi rất khó trị. Vậy bạn có nghe nói về cách dùng dầu mù u trị sẹo […]

Vitamin E và collagen là hai chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe da. Vitamin E là một chất chống oxy hóa tự nhiên giúp bảo vệ da khỏi sự tổn thương của tia UV và góp phần ngăn ngừa lão hóa. Collagen là một loại protein quan trọng trong cấu trúc da, giúp da săn chắc […]

Collagen là thành phần quan trọng đối với cơ thể mỗi người, do sự thiếu hụt collagen nên chúng ta luôn tìm cách bổ sung collagen và collagen dạng bột cũng là 1 trong nhiều cách bổ sung collagen khá nổi bật? Liệu uống collagen dạng bột có tốt không? Tìm hiểu ngay bên dưới nhé! Tầm quan trọng của […]