Category: Khỏe đẹp

Hướng dẫn 5 bài tập chống đột quỵ tốt nhất.

Hướng dẫn 5 bài tập chống đột quỵ tốt nhất tại nhà

Đột quỵ có thể xảy ra với bất kỳ ai, bất kỳ độ tuổi nào và có thể để lại các di chứng nặng nề đối với người bệnh. Do đó, việc bảo vệ sức khỏe của cơ thể bằng cách tập luyện thể dục thể thao hằng ngày là điều hết sức cần thiết. Sau đây là 5 bài […]

Read more ›
5 cách tăng chiều cao cho trẻ dậy thì sớm tốt nhất.

5 cách tăng chiều cao cho trẻ dậy thì sớm tốt nhất

Trẻ dậy thì là giai đoạn “vàng” phát triển nhanh về toàn diện cơ thể, trong đó nổi bật nhất đó là phát triển về chiều cao. Tuy nhiên, nếu trẻ đang trong giai đoạn dậy thì sớm có thể sẽ có ảnh hưởng xấu về chiều cao sau này. Vậy, có cách tăng chiều cao cho trẻ dậy thì […]

Read more ›
Ăn nhiều rau, bổ sung chất xơ

10 CÁCH ĐỂ HỆ TIÊU HÓA KHỎE MẠNH MỖI NGÀY

1. Ăn thực phẩm sạch, đảm bảo sức khỏe  Để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, thì việc sử dụng thực phẩm sạch là điều vô cùng quan trọng và cần thiết.  Nguyên tắc cơ bản của ăn thực phẩm sạch là bạn phải chọn những thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên, đảm bảo chất lượng, vệ sinh […]

Read more ›
5 cách chữa tiểu đường tại nhà hiệu quả, đơn giản.

5 cách chữa tiểu đường tại nhà hiệu quả, đơn giản

Tiểu đường là một loại bệnh phổ biến ở nhiều người. Nếu bệnh được phát hiện sớm ở giai đoạn đầu với tình trạng nhẹ, người bệnh có thể cải thiện tình trạng sức khỏe thông qua thay đổi chế độ sinh hoạt hợp lý hơn. Sau đây, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn 5 cách chữa tiểu đường […]

Read more ›
Thuốc bổ máu Tothema

Những thông tin cần biết về thuốc bổ máu Tothema

Thuốc bổ máu Tothema là loại thuốc có tác dụng cung cấp sắt được dùng phổ biến hiện nay. Tuy nhiên vẫn có rất nhiều người chưa hiểu rõ về loại thuốc này. Sau đây, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những thông tin cần thiết về thuốc bổ máu Tothema trong bài viết dưới đây nhé. Những thông tin […]

Read more ›
Các nguyên nhân gây thiếu máu não và cách phòng ngừa tốt nhất.

Các nguyên nhân gây thiếu máu não và cách phòng ngừa tốt nhất

Thiếu máu não là tình trạng khá phổ biến ở nhiều người. Người bệnh thường hay có biểu hiệu hoa mắt, chóng mặt, đầu óc quay cuồng, mệt mỏi,… Nếu không sớm chữa trị, bệnh có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm. Do vậy, nhằm cải thiện sức khỏe cho quý bạn đọc, hôm nay bài viết sẽ […]

Read more ›
Hướng dẫn 3 bài tập yoga tăng cường nội tiết tố nữ hiệu quả.

Top 3 bài tập yoga tăng cường nội tiết tố nữ hiệu quả

Phụ nữ bị mất cân bằng nội tiết tố nữ thường dẫn đến các tình trạng rối loạn kinh nguyệt, cơ thể mệt mỏi, dễ bị mụn hơn, không có cảm hứng khi “yêu”,… Có rất nhiều phương pháp để cải thiện tình trạng trên, trong số đó nổi bật nhất chính là các bài tập yoga tăng cường nội […]

Read more ›
Sau 35 tuổi nên uống collagen loại nào để ngăn ngừa lão hóa?

Phụ nữ sau 35 tuổi nên uống collagen loại nào để ngăn ngừa lão hóa?

Khi bước qua tuổi 30, những dấu hiệu lão hóa trên da sẽ ngày một rõ rệt và xuất hiện nhiều hơn. Chính vì vậy, việc bổ sung collagen là giải pháp thiết thực giúp phòng ngừa lão hóa hiệu quả. Vậy phụ nữ sau 35 tuổi nên uống collagen loại nào? Tham khảo ngay top những sản phẩm được […]

Read more ›
Vitamin e trị mụn

Vitamin E trị mụn có hiệu quả không, cách sử dụng

Vitamin e là một trong nhiều loại chất dinh dưỡng cần thiết trong lĩnh vực tương trợ miễn nhiễm, song song đó nó còn có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ làm suy giảm chấn thương bề mặt thân hình. Vitamin e nhiều khả năng được ứng dụng dưới dạng viên uống thêm thắt hoặc dưới […]

Read more ›
phân biệt thuốc giảm cân lishou thật giả

Cách phân biệt thuốc giảm cân lishou thật và giả

Thuốc giảm cân lishou là sản phẩm thuốc giảm cân được ưu chuộng và đánh giá cao của người sử dụng. Do đó trên thị trường ít nhiều sẽ có các sản phẩm giả, kém chất lượng. Nếu bạn mua phải những sản phẩm đó sẽ không đạt được hiệu quả giảm cân mà còn gây hại cho sức khỏe. […]

Read more ›