Category: Aikido

Các chấn thương thường gặp khi luyện tập võ Aikido

Các chấn thương thường gặp khi luyện tập võ Aikido

Aikido cũng như những môn võ khác bao gồm các vận động, mà bởi một lý do nào đó (thiếu tập trung, sai phương pháp, va chạm vô ý…) có thể gây ra những thương tổn cho người học. Rất may là trong Aikido, một phần vì không có thi đấu nên các chấn thương trầm trọng rất hiếm hoi, […]

Các nhánh phái trong môn võ Aikido

Các nhánh phái trong môn võ Aikido

Nói đến Aikido, người yêu thích phim hành động Mỹ những năm 1990 sẽ nhớ đến loạt phim do diễn viên Steven Segal thủ vai chính với nhiều pha biểu diễn võ thuật bằng các đòn Aikido. Dưới đây là Các nhánh phái trong môn võ Aikido Aikido được hình thành và phát triển bởi chỉ một người, Tổ sư Morihei […]

Aikido- sức khỏe và sự tự tin của bạn

Aikido- sức khỏe và sự tự tin của bạn

Nói đến Aikido, người yêu thích phim hành động Mỹ những năm 1990 sẽ nhớ đến loạt phim do diễn viên Steven Segal thủ vai chính với nhiều pha biểu diễn võ thuật bằng các đòn Aikido. Có thể nói không ngoa rằng, nhờ các bộ phim này, Aikido đã được quảng bá đi khắp nơi trên thế giới. Aikido […]

Ý nghĩa nếp gấp của bộ Hakama Nhật Bản

Ý nghĩa nếp gấp của bộ Hakama Nhật Bản

Bộ trang phục truyền thống Hakama của người Nhật là một trong những nét văn hóa có lịch sử phát triển lâu đời. Từ những chiếc quần rộng được thiết kế để các Samurai có thể giảm thiểu những vết xây xước khi cưỡi ngựa qua những bụi cỏ, cho đến hình ảnh ngày nay – một phần không thể […]

Những lợi ích mà Aikido đem lại

Những lợi ích mà Aikido đem lại

Aikido coi việc luyện tập không phải là phương tiện để chiến đấu với kẻ khác, mà là quá trình tự rèn luyện thể lực và tinh thần. Người tập luyện tập cho mình ý chí tự chiến thắng bản thân “Chiến thắng thật sự là chiến thắng chính mình”. Quả đúng như vậy. Cuộc sống luôn vận động và […]

Aikido- môn võ hiện đại

Aikido- môn võ hiện đại

Aikido là môn võ tương đối còn trẻ trong thế giới võ thuật, nhưng Aikido chính là sự kết tinh của một nền tảng triết học và văn hoá phong phú. Aikido có xuất xứ từ Nhật Bản do Tổ sư Ueshiba Morihei (1883-1969) – người đã tìm ra chân lý cội nguồn của võ đạo chính là tình yêu […]

Chuyển động quay tròn trong Aikido

Những điểm đặc biệt của môn võ Aikido

Trong Aikido, mặc dầu bạn không cầm kiếm, bạn phải kiểm soát đối thủ ở vào thời điểm mà khoảng cách với đối thủ trở nên có lợi cho bạn. Cách cầm kiếm trong Aikido dựa trên kỹ thuật vận dụng toàn thân theo đường xiên (Oblique Form), điều này có khác đôi chút với các kỹ thuật Kiếm đạo […]

Aikido phù hợp với thể lực của nữ giới

Aikido phù hợp với thể lực của nữ giới

Tổ Sư bộ môn Aikido, Morihei Ueshiba, là một người nhỏ con. Với chiều cao chưa đến 1,60cm, dĩ nhiên các tuyệt chiêu do Người sáng tác và truyền lại cho thế hệ đời sau đa phần là những kỹ thuật dành cho người nhỏ con chế ngự người to con hơn mình. Vì thế, có thể nói Aikido là […]

Aikido và bài tập tự vệ cho phái nữ

Aikido và bài tập tự vệ cho phái nữ

Aikido là môn võ tự vệ dựa trên nguyên lý bất đối kháng, không có sự đối đầu hoặc thi đấu hơn thua. Dưới đây là bài Aikido và bài tập tự vệ cho phái nữ Chiêu Gỡ đòn siết cổ từ phía sau. Địch thủ đặt cả hai tay lên cổ, địch siết cổ bạn. Bước qua trái trong […]

Phương pháp công phu trong Aikido

Phương pháp công phu trong Aikido

Sau loại bài về các phương pháp luyện tập trong Aikido là Kotai, Jutai, Ryutai và Kitai, có nhiều bạn đồng môn thắc mắc không biết thực hiện phương pháp đó như thế nào. Sau đây là phần viết của Đs.Saito Morihiro về các phương pháp đó: CÁC BÀI TẬP KOTAI, JUTAI VÀ RYUTAI (KITAI) Các bài tập Aikido được […]