Category: Các môn võ khác

Những điều cần lưu ý khi tập quyền Taekwondo

Những điều cần lưu ý khi tập quyền Taekwondo

Việc tập quyền trong môn võ Taekwondo luôn cần được chú trọng và  cần được thực hiện hằng ngày. Dưới đây chúng tôi sẽ có những chia sẻ về những lưu ý khi tập quyền Taekwondo điều này sẽ vô cùng cần thiết cho những người mới bắt đầu với môn võ thuật này. Nhãn pháp Trong việc tập quyền […]

Những lý do nữ giới nên học võ thuật

Những lý do nữ giới nên học võ thuật

Võ thuật không chỉ là môn thể thao rèn luyện sức khỏe mà còn giúp các bạn tự bảo vệ chính mình. Đặc biệt võ thuật còn có nhiều lợi ích nhất là cho nữ giới. Dưới đây là những lý do nữ giới nên học võ thuật. Bạn có thể tự bảo vệ mình Học võ thuật sẽ không […]

Lợi ích của Thái Cực Quyền cho sức khỏe

Lợi ích của Thái Cực Quyền cho sức khỏe

Thái Cực Quyền không chỉ là môn võ thuật vừa nhu vừa cương, vừa nhanh vừa chậm mà môn võ thuật này còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây chúng tôi sẽ có một vài chia sẻ về lợi ích của Thái Cực Quyền cho sức khỏe. Lợi ích của Thái Cực Quyền cho sức khỏe Sức […]

Những kiểu đấm cơ bản trong boxing

Những kiểu đấm cơ bản trong boxing

Boxing hay còn có tên gọi khác là quyền anh là môn võ thuật liên quan tới những cú đấm. Dưới đây là nhữn kiểu đấm cơ bản trong boxing mà chúng tôi muốn giới thiệu với các bạn. Cú đấm thọc ( hay còn gọi là Jab left) Đây là một cú đấm boxing nhanh,được tung ra theo đường […]

Những điều cần biết về môn võ Ninja

Những điều cần biết về môn võ Ninja

Ninja được dạy về các loại vũ khí, đột nhập và đào thoát trong mọi điều kiện, ngụy trang, ẩn thân, tàng hình, đi trên mặt nước, thậm chí giả chết… Dưới đây là bài Những điều cần biết về môn võ Ninja Ninja là những người đã âm thầm viết nên một phần trang sử thời phong kiến ở Nhật […]

Đòn đánh trong võ thuật là gì?

Đòn đánh trong võ thuật là gì?

Trong võ thuật, đòn đánh là khái niệm dùng để chỉ những vận động của người phát lực nhằm gây ra tác động bất lợi cho đối thủ. Những tác động bất lợi đó thể hiện bằng sự tê liệt, đau đớn dữ dội, bất tỉnh, nội thương, ngoại thương hoặc cao nhất là cái chết của người bị trúng đòn. Dưới đây là bài Đòn […]

3 cách đo sức mạnh cú đấm của bạn

3 cách đo sức mạnh cú đấm của bạn

Tăng sức mạnh trong từng đòn tấn công là việc mà bất kỳ võ sĩ nào cũng muốn phát triển. Có rất nhiều bài tập hướng dẫn bạn tăng phát lực cho cú đấm. Nhưng có khi nào bạn tự hỏi cú đấm của bạn mạnh cỡ nào hay chưa ? Dưới đây là 3 cách đo sức mạnh cú đấm […]

Bí quyết luyện khí công trong môn võ thuật Nhật Bản

Bí quyết luyện khí công trong môn võ thuật Nhật Bản

  Nếu đã có lần xem các màn biểu diễn võ thuật Nhật Bản, hoặc những màn thi đấu đối kháng, hẳn đã đôi lần bạn đã nghe đến tiếng hô “Kiai”- tổ hợp tinh thần, hoặc là tập trung tinh thần.  Được xem như một trong những bí thuật khí công Nhật Bản, Kiai và những ý nghĩa thực thụ của […]

4 bí quyết để vượt trội trong võ thuật

4 bí quyết để vượt trội trong võ thuật

Trong võ thuật, để chiến thắng đối thủ là một điều không khó nhưng cũng không dễ, nó cần nhiều yếu tố khác nhau. Dưới đây là 4 bí quyết để vượt trội trong võ thuật 1. Tốc độ có cần thiết hay không?  Phần lớn các võ sư thường cho rằng tốc độ là một trong những yếu tố cần thiết […]

Đòn gối gây tổng thương cho mặt, nội tạng vùng bụng.

Vì sao trỏ và gối là nơi nguy hiểm nhất trong Muay Thai

Trong Muay Thai, cùi chỏ đôi khi biến thành những lưỡi dao sắc. Dưới đây là bài Vì sao trỏ và gối là nơi nguy hiểm nhất trong Muay Thai Nó có thể khiến đối phương bị chấn thương nghiêm trọng vì đòn này được sử dụng ở cự li gần và mục tiêu tập trung chủ yếu quanh vùng mặt […]