Blog Thể Thao HCM

Não bộ đóng vai trò rất quan trọng đối với các hoạt động sống hàng ngày. Do đó, chúng ta nên bổ sung các dưỡng chất cần thiết để giúp não bộ khỏe mạnh. Nếu bạn vẫn còn đang phân vân, không biết những thực phẩm tốt cho não là những thực phẩm nào thì cùng tham khảo ngay bài […]

Trẻ bị sốt lạnh run người là một trong những bệnh thường gặp ở trẻ em. Khi phát hiện trẻ bị sốt nhiều bố mẹ mất bình tỉnh và không biết nên làm thế nào để bé hạ sốt. Phần lớn bố mẹ sẽ giúp bé giữa ấm cơ thể. Tuy nhiên, cách sử lý này được nhiều bác sĩ […]

Sau khi sinh, nhiều chị em phụ nữ sẽ rất mệt mõi và mất rất nhiều sức khỏe. Do đó, trái cây được coi là một thực phẩm không thể thiếu để giúp chị em bồi bổ. Vậy phụ nữ sau sinh nên ăn hoa quả gì để tốt cho cả mẹ và bé, chúng ta cùng tìm hiểu trong […]

Sữa được xem là một thức uống không thể thiếu đối với chị em phụ nữa đang mang thai. Sữa là cung cấp nhiều dinh dưỡng và các chất cần thiết cho mẹ bầu. Tuy nhiên vẫn có nhiều người thắc mắc rằng bà bầu uống sữa tươi không đường có tốt không? Để hiểu rõ hơn về vấn đề […]

Chanh không chỉ là loại quả không thể thiết trong gian bếp của chị em phụ nữ. Bên cạnh đó, chanh còn là loại quả giúp chị em phụ nữ dưỡng da, làm đẹp…. đặc biệt là giảm cân nhanh cho chị em phụ nữ. Giảm cân bằng chanh là một phương pháp giảm cân tại nhà được nhiều chị […]

Cách tính chu kỳ rụng trứng làm một trong nhưng vấn đề khiến nhiều chị em đau đầu vì không phải ai cũng có thể tính đúng được chu kỳ rụng trứng của mình. Điều này gây ra khá nhiều khó khăn cho chị em phụ nữ khi muốn đi du lịch hoặc đi tiệc,…. Đừng quá lo lắng về […]

Nho là loại trái cây khoái khẩu của nhiều Việt Nam chúng ta. Không chỉ có vị ngon không thôi mà nho còn có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết. Vậy ăn nho có tác dụng gì? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé! 1. Phòng ngừa bệnh tim […]

Có nhiều người vẫn chưa biết màu sắc của nước tiểu sẽ cho bạn biết được tình trạng sức khỏe của bạn. Một trong những màu không khó để bắt gặp đó là màu xanh, vậy nước tiểu màu xanh là bệnh gì và có nguy hiểm hay không. Thì cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé! […]

Theo Đông y, mướp đắng hay còn gọi là khổ qua có vị đắng, thường được dùng để điều trị các bệnh tiều đường, đau mắt đỏ,…. Tuy nhiên, ngoài những công dụng trên thì mướp đắng thêm những công dụng gì, thì chúng ta cùng tìm hiểu cho bài viết dưới đấy nhé! Những công dụng của mướp đắng […]

Hầu hết nhiều người cho rằng những nguyên nhân rụng tóc chủ yếu là do tuổi tác gây nên. Tuy nhiên, trên thực tế có rất nhiều nguyên nhân bạn rụng không kiểm soát được. Bên cạnh những nguyên nhân như do tuổi tác, người bị bệnh cần phải hóa trị,…… vẫn còn rất nhiều nguyên nhân khác dẫn đến […]